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17 alimenti che puoi mangiare senza prendere un etto di peso
Anche se alimenti senza calorie non esistono, generalmente all'interno delle diete sono indicati quei cibi che possono essere consumati tranquillamente senza aver paura di ingrassare. Questi frutti e…
Le "droghe" più letali al mondo sono alcool e tabacco, conferma uno studio
Quando normalmente si parla di droga si potrebbe subito pensare erroneamente a tutte quelle sostanze vendute illegalmente. L'ultimo rapporto pubblicato sulla rivista scientifica Addiction, ha…
Bere il whisky può dare sollievo dai sintomi del raffreddore? Secondo un medico sì
Il raffreddore è uno di quei mali di stagione che purtroppo si può prendere ripetutamente: un colpo di freddo, un abbigliamento un po' più leggero del solito, ed ecco che si comincia…
Un gruppo di esperti mette a punto una dieta globale che può sfamare 10 miliardi di persone: ecco in cosa consiste
Lo stile alimentare globale è stato aspramente criticato e definito "catastrofico" dai 37 esperti partecipanti allo studio biennale pubblicato sulla rivista scientifica The Lancet. Sarebbe…
7 azioni da compiere al mattino che ripagano per tutta la giornata
Ognuno al mattino ha un proprio rituale per riuscire ad alzarsi dal letto nel migliore dei modi. A volte non basta un buon caffè, una buona colazione o una bella doccia fredda per darci la carica…
Lavorare con un collega antipatico può arrivare a toglierti il sonno, rivela uno studio
I disturbi del sonno sono forse tra i più comuni, a causa della vita sempre più irregolare e allo scombussolamento del ritmo notte/giorno. I fattori che scatenano l'insonnia possono essere…
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