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Un weekend su un isolotto deserto, senza connessioni; il progetto dell'Università svedese per cancellare lo stress

Bastano tre giorni senza tecnologia per disintossicarsi dalla vita moderna. Lo dice l'Università di Stoccolma, Svezia, che ha osservato come per "staccare davvero la spina" sia necessario fare…

Gli 8 segni che il nostro corpo ci lancia quando ha bisogno di vitamina D

La vitamina D è una vitamina che assumiamo principalmente dall'esposizione dalle radiazioni solari ed è molto importante per il nostro corpo visto che influisce direttamente sulle ossa…

I liquidi aromatizzanti delle sigarette vape potrebbero essere collegati alla sindrome dei "polmoni pop corn"

Sta diventando sempre più dilagante la moda dei "vaporizzatori" o comunemente chiamati sigarette elettroniche "vape", apparecchi che si discostano leggermente dalle tradizionali "e-cig" e che riscuotono…

4 metodi naturali per contrastare la depressione senza assumere farmaci

I profondi cambiamenti che si sono verificati nella nostra società hanno portato ad un incremento delle patologie legate alla psiche, che di anno in anno conquistano posizioni nella classifica…

7 esercizi casalinghi per liberarti del fastidioso dolore al collo senza assumere farmaci

Se c'era una cosa a cui il nostro corpo non era biologicamente pronto, era probabilmente la quantità di tempo che trascorriamo con la testa piagata sullo smartphone. Ogni giorno infatti passiamo…

Il bruxismo è un disturbo che colpisce inconsapevolmente milioni di persone: ecco come individuarlo

Uno dei problemi che affligge milioni di persone al mondo è il fenomeno del "digrignamento notturno" dei denti, un vero e proprio disturbo anche chiamato "bruxismo". Può essere dovuto a…

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