Ecco cosa accade al tuo corpo se sostituisci tutte le bevande con l'acqua

di Marco Renzi

24 Ottobre 2017

La natura ci ha donato un metodo semplicissimo per introdurre liquidi nel corpo, vale a dire la primordiale azione di bere acqua. Con il tempo però l'uomo ha deciso che questo elemento da solo non fosse così appetitoso e divertente, e ha finito per creare una serie di varianti colorate e dai gusti più diversi.

Ma non pensiate che sia la stessa cosa! Bevendo regolarmente altri tipi di bevande, assumiamo - oltre ai liquidi - una serie di altre sostanze che vanno ad appesantire (il marketing direbbe "arricchire") la nostra dieta.

Per questo abbiamo voluto raccogliere 9 ottime ragioni per rivalutare il sano, vecchio e buonissimo bicchiere d'acqua.