Aiutare i bimbi a credere in se stessi: 10 frasi con cui puoi incoraggiarli prima di un compito

di Irene Grazia Paladino

09 Giugno 2021

Aiutare i bimbi a credere in se stessi: 10 frasi con cui puoi incoraggiarli prima di un compito
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Non si nasce coraggiosi ma lo si diventa con il tempo: nessun bimbo è particolarmente coraggioso e ha grande fiducia in se stesso, specialmente nei primi anni di vita. Ricordi quando eri bambino o bambina? Avevamo ansia per i compiti che ci assegnavano gli insegnanti, perché dovevamo giocare con bimbi che non conoscevamo, avevamo paura quando un adulto ci faceva una domanda. Per questo i genitori giocano un ruolo fondamentale per aiutare i figli a sviluppare la loro autostima.

Questo non significa elogiare continuamente i figli, ma semplicemente aiutarli a capire che hanno un valore e che, con il giusto impegno, saranno in grado di raggiungere i loro obiettivi. Spesso, poco prima di un compito scolastico, tendono ad essere nervosi e irrequieti. Sono convinti di non essere in grado di fare gli esercizi, di non aver studiato abbastanza e di poter essere bocciati.

via teachthought.com

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Jonhatan Borba/Unsplash

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I genitori, in tutto questo, possono fare più di quanto pensano: le parole che utilizzano possono aiutare i figli ad intraprendere il giusto percorso di crescita e possono incoraggiarli notevolmente, dando loro la giusta spinta per affrontare il problema che sembra insormontabile. Vediamo quali frasi, e quali espressioni, possono incoraggiare e rassicurare i figli:

1) "Ti serve solo un po' di fortuna, perché hai studiato tanto".

2) Molto spesso i bimbi si sottovalutano e credono di non essere capaci, per questo puoi dirgli: "Certo che puoi farcela!".

3) "Sono sicuro che andrà bene ma, se dovesse andare male, non ci fa nulla e continueremo a provare".

4) "Sono orgoglioso/a di te", in qualunque caso i bimbi sapranno di avere il supporto dei genitori.

5) "Non importa il voto che prendi, ciò che conta è imparare qualcosa di nuovo".

6) "Non devi avere ansia, perché questa è un'occasione per dimostrare cosa hai imparato".

Puoi anche dare qualche consiglio pratico su come affrontare l'esame, ad esempio:

7) "Prenditi il ​​tuo tempo e leggi attentamente le domande". 

8) "Se pensi di non essere in grado di fare un esercizio, lascialo per ultimo e inizia gli altri".

9) "Se ti senti bloccato/a, posa un attimo la penna e rilassati qualche secondo prima di provare nuovamente".

 

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Adam Winger/Unsplash

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Non vale solo per i bambini: tutti i noi dovremmo smetterla di credere di non essere capaci. Quante volte abbiamo pensato "non ci riesco", "non ce la faccio", "non sono capace", "non sono abbastanza bravo/a"? Dobbiamo imparare a smettere di pensare al fallimento e insegnare anche ai nostri figli come canalizzare l'ansia per trasformarla in motivazione positiva. Insegna ai bimbi a dire:

10) "Impiegherò tutte le energie per farcela", perché il "non ci riesco" non porta a nessun buon risultato. 

E tu hai mai provato ad usare queste frasi con i bimbi?

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