16 persone che hanno dimostrato di avere una forza di volontà enorme

La sicurezza in se stessi che perdere 63 chilogrammi ti aiuta a ritrovare.

Madre e figlio hanno deciso di cambiare le loro abitudini insieme: ecco i risultati.

Stesso ragazzo... Sì.

Lei la riconosciamo dal sorriso!

Questa coppia ha festeggiato il quarto anniversario di matrimonio con un nuovo servizio fotografico.

Da bionda a mora, ma ciò che colpisce è qualcos'altro!

"Ho fatto tanta strada nell'arco dell'ultimo anno... Ora mi sento meglio, in tutti i sensi!".

50 kg in meno e più di qualche muscolo definito: che differenza!

Con 80 kg in meno la mia vita è decisamente migliorata!

Il mio percorso verso uno stile di vita salutare è iniziato 5 anni fa: questi sono i progressi che ho fatto.

Sono irriconoscibile, lo so!

Nulla è impossibile!

Fino all'età di 30 anni questa donna non si è mai presa cura del proprio corpo: quando ha trovato il programma giusto per lei è riuscita a perdere ben 84 kg!

Il suo ex partner la umiliava per via dei chili di troppo: ora Albina è un'altra donna e non fa più l'errore di mettersi accanto un uomo che la deride anziché spronarla!

Un'altra, fortissima mamma: "Ora so come dare il buon esempio a mia figlia in fatto di alimentazione e salute, è questa la cosa più bella!".

Infine una coppia che ha documentato tutto il proprio percorso verso una vita fatta di attività fisica e consapevolezza alimentare!

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